טיפול פרטני באמצעות אמנות

"!ישבת בבית וחשבת: "למה זה כל פעם קורה לי? אני חייב/ת לשנות את המצב הזה

"???בסוף הרמת את הטלפון וקבעת פגישה עם מטפלת באמנות. "מה מצפה לי, לעזאזל??? איך זה אמור לעזור לי?! מה אני ילדה קטנה שאני אשב ואצייר וכל בעיותיי תיפתרנה מעצמן

ובכן, העזת והגעת לקליניקה. היא ישבה שם. מחייכת. לא מוכרת. מצפה לך. הציעה לך לשבת. שאלה לשלומך. התחלתן לפטפט. כדרך אגב, היא מגישה לך נייר וגירי פנדה. כן, כמו פעם, בגן

...אתן ממשיכות לפטפט ואת משרבטת לך כל מיני דברים על הנייר. סתם

כשאת מסיימת, מגיע הזמן להתבונן במה שיצרת. כן, זאת יצירה לכל דבר, וכל קו, כתם, צורה, צבע או מרווח, הם חלק מהחוויה הנפשית שלך באותן דקות, באותה קליניקה, מול אותה המטפלת באמנות

...כך תיפגשו מדי-שבוע, היא מבטיחה. תהיה הנאה, יהיה גם כאב. זה טיפול: כואב לעתים לגעת במקומות הכואבים, אך זה מרפא. בדיוק כפי שאת אומרת לילדייך כשאת חובשת פצע שנפער ברגלם, לאחר שרצו ונפלו

חשוב להכיר ולפגוש את כל מגוון הרגשות הטמונים בנפשך, לאור חוויותייך בעבר ובהווה. כך תוכל/י להתנהל איתן ביתר זרימה, בנתיב חייך בהווה ובעתיד

אם החלטת שזה הרגע להעניק לעצמך טיפול פרטני באמנות, פני אלי